SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Nokia 6610i - uszkodzona

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie telefon nie łapie zasiegu i tylko to jest jedyna wada bateria trzyma o 4 dni. Wszystko w orginalnym pudełku razem z instrukcja obsługi. Cena jaka mnie interesuje to 170 zł do małej negocjacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2006-07-15 00:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki gino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, sytuacja taka że po 100 metki dianabolu po ok 80 tabsach zaczął mnie boleć lewy sut, pobolał 3 /4 dni i troche przestał za to prawy zaczął dawać o sobie znać. Pod lewym da sie wyczuć mały guzek . Moje pytania- czy takie gino minie samo, kończyć tą mete , czy udać się do lekarza czy inwestować w nolvadex /tamofixen ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2015-04-18 09:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ktorym miejscu trening brzucha????

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam tak jak w temacie moze mi ktos doradzic? Trenuje w takiej kolejnosci pon sr pt FBW + 20/25 min aeroby chce cwiczyc brzuch w te same dni co fbw i aeroby i moje pytanie brzmi gdzie mam wstawic trening brzucha na samym koncu po aerobach czy moze miedzy aerobami a fbw czy moze na samym poczatku ? z gory dziex za odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-04-26 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięte oko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od paru dni zauważyłam ze jedno oko jest inne tak jakby wpadło mi do środka byłam u neurologa kazał zrobić badania u okulisty tez ok i na rezonansie oczodołów wyszło ze mam zapalenie zatok z lewej strony po tej tez mam to oko zapadnięte czy to może być od tego zapalenia ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2016-05-11 18:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + sporty walki.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, od niedawna zacząłem trenować Krav Mage, treningi odbywają się dwa razy w tygodniu tj wtorek oraz piątek. Potrzebuje pomocy w podzieleniu treningów siłowych na poszczególne dni: poniedziałek, środa, czwartek. Staż treningowy 5 lat. Myślałem o czymś takim: pon klatka, triceps, brzuch. Środa plecy, biceps. czw. barki, nogi, brzuch.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2017-03-06 09:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrostek :/

    Temat
    Sztuki Walki

    Qrde jestem 2 dni po usunięciu wyrostka i nie do końca wiem kiedy będę mógł ze spokojem wrócić na treningi Muay Thai. Ktoś ma może jakąś wiedzę z tego zakresu?? Jestem załamany :/(ja słyszałem że jeden miesiąc ponoć)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2006-05-18 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstępne pytanko

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakoże zbliza mi się matura i lecze kontuzję mam do dyspozycji tylko 2 dni w tyg. na siłownię :) Moje pytanie brzmi- czy da się z tego zrobi cos sensownego by się nie rozpasić wręcz poprawić swój wygląd:P Lepije zrobić FBW czy trening dzielony ? Pomóżcie sogi czekaja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2008-10-02 22:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan zapalny po kleszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dwa tygodnie temu wyciągnęłam kleszcza( pokmiedzy palcami u nogi) , który nie zdążył jeszcze wejść w skórę . A Kilka dni temu pojawiła się opuchlizna , bardzo czerwona i w dodatku mocno boli , nie moge chodzic ( stawiac nogi na podłodze) . Co z tym zrobiC? : (

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2011-07-23 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na bialko MATRIX syntraxa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od paru dni mam w gardle takie uczucie duszenia scisku w szyji, akurat od tego czasu spozywam białko matrix, czy to ma zwiazek?uczulenie na jakis skladnik?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2007-08-15 14:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODPOWIEDNIO DAWKOWAĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak waszym zdaniem powinienem dawkować w dni treningowe i bez treningowe poniższe środki 1. nox pump 2. NOZ nutrabolics 3. triboxo PVL 4. whey maxx PVL 5. witaminki olimp 6. GL 6 pozdrawiam Zmieniony przez - jokerotm w dniu 2009-06-22 20:17:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2009-06-22 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w - lepsze efekty?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, rozpocząłem kilka dni temu a6w. Chcialbym sie dowiedzieć co zrobić by były lepsze efekty. Dodam, że mam troche tłuszczyku na brzuchu ;d. Co sądzicie o skakance lub bieganiu ?. Zastanawiam sie też nad jakimiś odżywkami, prosze Was o rady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2009-10-06 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamierzam zrobić cykl na xp tylko mam dylemat z czym to połączyć ? myślałem nad mono lub jakimś stormie ? co o tym myślicie ? i jak z dawkowaniem ? Myśle ze xp tylko w dni treningowe, przed treningiem. Z góry dzięki za pomoc ! pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2010-08-09 10:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanoo.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chodze na siłownie, można powiedzieć, że domowa.Laweczka, sztanga lamana, krotka, dluga, sztangielki duzo odwaznikow, drążek. Otóż na siłownie chodzę przez 3-4 lata, ale z przerwami. Chcę , aby ktoś, kto sie na tym zna ułożył mi plan 3 dni w tygoniu . Chcę sie wyrzeźbić . Coś wiecej o mnie : Lat-15 Wzrost-184 Waga-67

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2012-01-12 17:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie opuszków palców u rąk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od dwóch dni mam zimne ręcę i drętwieją mi opuszki palców u rąk. Co moze być powodem tego?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2012-08-27 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jak juz napisalem w temacie mam od kilku dni problem co chwile musze wstawac w nocy do lania ... pomimo tego ze nie pije na noc jakos duzo w ciagu dnia wiadomo z 3l wody ale w dzien sikam normlanie a noca co chwila bije 6 tyg enan i dece enan 400mg tyg deca 200mg czym moze byc to spowodowane jak to naprawic?;d

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2015-08-19 09:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczonka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak np jade sobie trening (3x w tyg co 2 dni) jak robie klate to robic na 1 treningu lawke : plaska,skosna w gore i dol + rozpietki ? czy jakos sobie to podzielic ze np przez 1 miecha jade tylko plaska + rozpietki , 2 miecha skosna w gore , 3 skosna w dol + wyciskanie ciezarka zza glowy?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2004-09-22 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carb loading propozycje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam serdecznie powiedzcie mi czego uzywacie w dni ladowan weglowodanow? wiem ze jedne wegle lepiej sprawdzaja sie anizeli drugie poki co laduje sie na ziemniakach ryzu jabkach bananach i rodzynkach co polecacie zeby dobrze uzupelnic glikogen i zeby pompa byla fest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-04-08 14:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy dostanę u Was samą diete bez treningu? Bo jak wypełniam formularz to musze zaznaczać dni treningowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2018-12-12 15:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] VENOM 500/200

    Temat
    Targowisko

    Witam! Sprzedam prawie całe opakowanie starej wersji Venoma 500/200 mg W opakowaniu jest 87 kapsułek. Otworzony 3 dni temu. Wieczorem zrobię i wstawię fotki. Proszę o jakieś propozycje cenowe. gg: 2968780 mail: [email protected] Możliwe allegro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-05-22 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - cel masa - sprawdzenie diety :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie :) Wiek:18 Wzrost:180 Waga:70 2 dni do sprawdzenia DT I DNT Do posiłków zawsze staram się dodawać warzywa, ale nie zawsze mam jak. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/307215e0f4624adea4909c6e135bc2bc.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c06070ce23524f44bea59eaa1eb16457.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-11-23 16:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)